Subagh Kriya nədir?
Subagh Kriya nədir?

Video: Subagh Kriya nədir?

Video: Subagh Kriya nədir?
Video: Субагх Крийя для процветания, удачи и везения. 2024, Noyabr
Anonim

Subag Kriya Kundalini Yoqasında ən güclü rifah meditasiyalarından biridir. Bu yüksək yoqa texnologiyasını bir qrupda birlikdə tətbiq etmək, sizi dərin rifah üçün yenidən proqramlaşdıraraq, multiplikativ effekt verəcəkdir. Təcrübəmizdən sonra gong vannası ilə inteqrasiya edəcəyik.

Üstəlik, Kriya nə deməkdir?

??????, "hərəkət, əməl, səy") ən çox yoqa intizamı daxilində "tamamlanmış hərəkət", texnika və ya təcrübəyə istinad edir. nəzərdə tuturdu konkret nəticə əldə etmək. Patanjali 2.1-in Yoga Sutraları üç növünü müəyyən edir kriya , yəni zahidlik, təhsil və sədaqət.

Eynilə, neçə Kundalini yoga kriyası var? Kundalini yoga sonsuz müxtəlifliyə malikdir. Yəqin ki, ən azı 60 çap etmişəm kriyas mənim bağlayıcıya qoymaq və orada belədir çoxlu daha çox orada . ikən orada təkrarlanan hərəkətlərdir, var hələ də belə çoxlu birləşmələr.

Bu şəkildə Kirtan Kriya nə deməkdir?

Kirtan Kriya (KEER-tun KREE-a kimi tələffüz olunur) minlərlə ildir tətbiq olunan Kundalini yoqa ənənəsindən bir meditasiya növüdür. Bu meditasiya bəzən oxuma məşqi adlanır, çünki o, səsləri, Saa Taa Naa Maa təkrarlanan barmaq hərəkətləri və ya mudraları oxumağı əhatə edir.

Har meditasiyası nədir?

Mantra: Har (“Hud-uh” kimi oxunur) Duruş: Yüngül jalandhar bandı ilə asan pozada oturun. Dirsəklər yanlarda, qollar yuxarı və barmaqlarla boğaz səviyyəsindədir. Məşq ovucların aşağı baxması ilə başlayır. Alternativ olaraq əllərin yanlarını bir-birinə vurun.

Tövsiyə: