Mündəricat:

Bir professional kimi necə təxirə salırsınız?
Bir professional kimi necə təxirə salırsınız?

Video: Bir professional kimi necə təxirə salırsınız?

Video: Bir professional kimi necə təxirə salırsınız?
Video: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1 2024, Noyabr
Anonim

Pro kimi necə təxirə salmaq olar

  1. Əvvəlcə fasilə lazımdır. Daha çox araşdırma göstərir ki, həqiqi məhsuldarlıq çoxlu istirahət tələb edir.
  2. Başqa bir şeyə diqqət yetirmək lazımdır. Təsəvvür edin ki, siz oturub qollarınızı yuxarı çəkmisiniz.
  3. Tapşırıqları yerinə yetirmək deyil süründürməçilik .
  4. Diqqət çatışmazlığınızı qəbul edin.
  5. Səbəbi sən süründürmə .
  6. Məhsuldarlıq mifi.

Həm də sual yaranır ki, siz necə müvəffəqiyyətlə süründürürsünüz?

Addımlar

  1. Gündəlik tapşırıqlarınıza əlavə etmək üçün süründürməçiliyi yaxşı bir şeyə çevirən səbəbləri düşünün.
  2. Tələskənliyinizə qulaq asın.
  3. Son tarixlərin sizin üçün dəyərini düşünün.
  4. Yavaşla.
  5. Gələcək haqqında həddindən artıq düşünməkdən çəkinin.
  6. İstirahət və iş vaxtını bərabər qiymətləndirin.
  7. Təxirə salmağın yollarını tapın.
  8. Yaradıcı olun.

Bundan əlavə, məhsuldar şəkildə necə təxirə salırsınız? Məhsuldarlıqla təxirə salmağın 20 yolu

  1. Gəzişmək.
  2. Görüləcək işlər siyahısı hazırlayın.
  3. Diqqətinizi yayındıranları əl ilə yazın.
  4. Tərəqqi yeniləmələrini dostunuza və ya həmkarınıza göndərin.
  5. Nahar fasiləsi verin.
  6. Və gün ərzində fasilə verin.
  7. Tapşırıqlarınızı konkret, konkret şərtlərlə düşünün.
  8. Özünüzə mehribanlıqla yanaşın.

Sadəcə olaraq, işinizi necə süründürürsünüz?

  1. Facebook-u elektron cədvələ çevirin.
  2. Reddit-ə baxarkən e-poçtları yoxlayırsan.
  3. E-poçt vasitəsilə veb səhifələri tələb etməklə internet bloklarını keçin.
  4. Saxta ki, "zəhmətkeş" səs effektləri ilə məşğulsunuz.
  5. Aldadıcı ekran yaradın.
  6. SpreadTweet ilə Twitter asılılığınızı maskalayın.
  7. Brauzer Slaydını edin.

Necə daha az təxirə salırsınız?

Addım 3: Süründürməçilik əleyhinə strategiyaları qəbul edin

  1. Keçmişdə təxirə saldığınız üçün özünüzü bağışlayın.
  2. Tapşırığa sadiq olun.
  3. Özünüzə mükafat vəd edin.
  4. Kimdənsə sizi yoxlamasını xahiş edin.
  5. Getdiyiniz kimi hərəkət edin.
  6. Daxili dialoqunuzu yenidən ifadə edin.
  7. Diqqəti yayındıran amilləri minimuma endir.
  8. Hər gün ilk növbədə "bir fil böcəyi yeməyi" hədəfləyin!

Tövsiyə: