Mündəricat:

Test zamanı nə etməlisiniz?
Test zamanı nə etməlisiniz?

Video: Test zamanı nə etməlisiniz?

Video: Test zamanı nə etməlisiniz?
Video: Ovulasyon testi nedir? Nasıl yapılır? Nelere dikkat edilmelidir? 2024, Noyabr
Anonim

Həm zehni, həm də fiziki cəhətdən hazır olmaq, imtahana girdiyiniz zaman sizə düzgün düşüncə tərzini təmin edə bilər

  1. Əvvəlcədən kifayət qədər yuxu alın.
  2. Yeməklərinizi planlaşdırın.
  3. Bəzi əvvəlcədən inkişaf etdirin test rituallar.
  4. Erkən gəlin və hazır olun.
  5. Narahat insanların ətrafında durmaqdan/oturmaqdan çəkinin.

Eynilə, soruşa bilərsiniz ki, imtahan gününü öyrənmək pisdirmi?

Buna görə sıxışdırmayın gün əvvəl test ! Araşdırmalar bunu göstərir gün oxuyur imtahandan əvvəl sizi incidir, çünki o, qısamüddətli yaddaşınızı uzunmüddətli yaddaşın təkrar sınaqdan keçirilməsinə mane ola biləcək və ya qərar vermə bacarıqlarınızı poza biləcək son dəqiqə məlumatı ilə doldurur.

Onu da bilin, imtahan günü nə etməliyəm? Sınaqdan əvvəl gecə ediləcək 9 şey

  1. Tədqiqat qeydlərinizi nəzərdən keçirin.
  2. Mövzuları bir-bir nəzərdən keçirin.
  3. Çox gec dərs oxumayın.
  4. Yaxşı yemək yeyin.
  5. Səhərə hazırlaşın.
  6. Beyninizə fasilə verin.
  7. Bir az məşq edin.
  8. Siqnalınızı qurun.

Bunu nəzərə alaraq, imtahanda necə yaxşı nəticə göstərə bilərəm?

Özünüzü yandırmamağınız üçün imtahan vermək üçün ən yaxşı 10 məsləhətim bunlardır:

  1. Yaxşı gecələr yatın.
  2. Hər gün ən azı 30 dəqiqə məşq edin.
  3. Bol su içmək.
  4. Unutmayın, müəllimləriniz sizin yaxşı işləməyinizi istəyir.
  5. Bilmədiklərinizə deyil, bildiklərinizə diqqət yetirin.
  6. Qidalandırıcı səhər yeməyi yeyin.

İmtahandan əvvəl nə qədər tez oyanmaq lazımdır?

Oyan 2 saat əvvəl sənin test . İnsan beyninin “yüklənməsi” üçün 90 dəqiqədən çox vaxt lazımdır yuxarı ” tamamilə, buna görə də əmin olun Sən tam oyaq əvvəl SAT və ya ACT almaq. Siqnallarınızı qurun və valideynlərinizlə əlaqə saxlayın səni oyat həmçinin.

Tövsiyə: