Orta hesabla bir insan tək başına nə qədər vaxt keçirir?
Orta hesabla bir insan tək başına nə qədər vaxt keçirir?

Video: Orta hesabla bir insan tək başına nə qədər vaxt keçirir?

Video: Orta hesabla bir insan tək başına nə qədər vaxt keçirir?
Video: Çoxbucaqlı kriptovalyutası. Baxış. Proqnoz. 2024, Noyabr
Anonim

Tək başına sərf olunan orta vaxt 40 yaşa qədər insanlar üçün 3,5 saatdan 80 və yuxarı insanlar üçün 7 saat 47 dəqiqəyə yüksəldi.

Nəticə etibarı ilə insanların çoxu tək başına nə qədər vaxt keçirir?

Yaşı 60 və daha yuxarı olan hər dörd nəfərdən biri (23%) yaşayır tək bu gün - 16,7 mln hamısı . Bu yaşlılar deyirlər sərf etmək , orta hesabla, təxminən 10 saat yarım tək hər gün - demək olar ki, iki dəfə çox zaman həyat yoldaşı ilə yaşayanlar.

Eynilə, orta hesabla insan sosiallaşmağa nə qədər vaxt sərf edir? Təəccüblüdür ki, orta adam olacaq sərf etmək hər gün təxminən iki saat (təxminən 116 dəqiqə) sosial mediada, bu da cəmi 5 il 4 aya bərabərdir. sərf etdi bir ömür boyu.

Bunu nəzərə alsaq, çox vaxt tək qalmaq pisdirmi?

Tədqiqatlar hətta bunun həddindən artıq çox olduğunu göstərdi tək vaxt mənfi təsirləri ola bilər. Bir çox araşdırmalar belə nəticəyə gəlib tək çox vaxt keçirmək beynimizə real təsir göstərə bilər. Biz təbii olaraq başqa insanların ətrafında olmağa meylliyik vaxt keçirmək başqaları ilə. Dərinlikdə hamımız bunun yaxşı olmadığını bilirik tək vaxt keçirmək.

Tək qalmaq sağlam deyilmi?

Nəticə o zamandır tək Həddindən artıq vaxt sərf edərkən vaxtın çoxlu fiziki, emosional və mənəvi faydaları var tək beyinə və bədənə zərər verə bilər. Biz ən yaxşı şəkildə balans olanda, sağlam vaxt keçirdikdə işləyirik tək , və eyni zamanda yaxın əlaqələrimizi inkişaf etdirin.

Tövsiyə: