Mündəricat:

Münasibətlərdə qısqanclıq haradan qaynaqlanır?
Münasibətlərdə qısqanclıq haradan qaynaqlanır?

Video: Münasibətlərdə qısqanclıq haradan qaynaqlanır?

Video: Münasibətlərdə qısqanclıq haradan qaynaqlanır?
Video: Narınc Rüstəmova - Qısqanclıq 2024, Dekabr
Anonim

Qısqanclıq aşağı heysiyyət və ya zəif özünü imici ilə idarə oluna bilər. Əgər özünüzü cəlbedici və inamlı hiss etmirsinizsə, tərəfdaşınızın sizi sevdiyinə və qiymətləndirdiyinə həqiqətən inanmaq çətin ola bilər. Başqa vaxtlarda, qısqanclıq haqqında qeyri-real gözləntilər səbəb ola bilər münasibət.

Bununla bağlı, qısqanclığın əsas səbəbi nədir?

Aşağıdakılar mümkündür kök səbəbləri üçün qısqanclıq : Qısqanclığın kök səbəbi # 1: Özünə inamın olmaması: Əsas səbəb hissləri üçün qısqanclıq bacarıqlarınız və ya bacarıqlarınız haqqında şübhələrinizdir. Qısqanclığın kök səbəbi # 2: Zəif özünü imicinə sahib olmaq başqa bir şeydir qısqanclığın səbəbi.

Sonradan sual yaranır ki, qısqanclıq sevgi əlamətidirmi? Bir çox insan qlamurlaşır qısqanclıq olduğunu söyləyərək a sevgi əlaməti . Bu, həm istəkdən, həm də etibarsızlıqdan qaynaqlanan mənfi emosiyadır, amma yox sevgi . Əksinə, əgər siz sevgi kiminsə sizə sahib çıxması, bu, sizin azadlığınız bahasına olsa belə, sevilməyə və qayğı göstərilməyə zəhlətökən ehtiyacınızdan irəli gəlir.

Burada qısqanclıq nəyin əlamətidir?

hissi qısqanclıq a əlaməti bir növ eksklüzivlik istəyir. Lakin daha dərin səviyyədə qısqanclıq a əlaməti münasibətdə olduğunuz insan üçün xüsusi hiss etmək istəmək. Qısqanclıq həm də münasibətdə olduğunuz insanla ola biləcək hər hansı xüsusi əlaqəni itirmək qorxusudur.

Qısqanc və etibarsız olmağı necə dayandıra bilərəm?

Çox tez-tez qısqanclıqla qarşılaşırsınızsa, sizə kömək edəcək bəzi strategiyalar bunlardır:

  1. Hisslərinizlə hərəkət etməyin. Hiss etdiyiniz kimi davranmamaq çətindir.
  2. Sakitləşin və Həssas Olun.
  3. Qısqanclığınızı yumşaq bir şəkildə ifadə edin.
  4. Özünüzü qiymətləndirin.
  5. Yaralarınızı Sağaldır.
  6. Partnyorunuza Güvənin.
  7. Özünə Güvən.

Tövsiyə: