Mündəricat:

Öpüşmək arıqlamağa səbəb olurmu?
Öpüşmək arıqlamağa səbəb olurmu?

Video: Öpüşmək arıqlamağa səbəb olurmu?

Video: Öpüşmək arıqlamağa səbəb olurmu?
Video: Öpüşmə haqqında bilmədikləriniz 2024, Noyabr
Anonim

Öpüşmək kömək edir çəki nəzarət

Öpüşmək saatda 100 kalori yandırır - 700-dən 800-ə qədər yandıran bir treadmill üzərində qaçmaq qədər deyil - amma çox daha xoşdur! Əslində, bir araşdırmaya görə, üç ehtiraslı öpüşlər bir gün olacaq itirməyə kömək edir bir funt çəki

Bununla əlaqədar olaraq, öpüşmək sizə kalori yandırırmı?

Bəli, bu, həqiqətən də doğrudur. Bütün bunlardan ən təəccüblü faydası budur öpüşmək sizə kömək edir kalori yandırın . Görə üçün müəyyən hesabatlar, öpüş yandıra bilər 2 - 6 kalori dəqiqədə. Koşu bandı qədər sürətli olmasa da öpüşmək daha uzun müddətə yanmağınıza kömək edin o şirin dişləmə Sən sadəcə idi.

Bundan əlavə, fransız öpüşündə nə qədər kalori yandırılır? Öpüş yandırır (bir az) kalori " Öpüşmək və tam məşğul olsanız, sevişmə güclü bir məşq ola bilər "deyir. "Sizdə ehtiraslı olmaq lazımdır öpmək [üçün yandırmaq olanlar kalori ], lakin bunun 10 saatlıq makiyaj sessiyası olması lazım deyil."

Bu baxımdan, öpüşməyin hansı fəsadları var?

Öpüşərkən baş verə biləcək 7 Dəhşətli Şey

  • Sizi bədbəxt hiss etdirən pis bakteriyalara məruz qala bilər.
  • Mononükleoz və menenjit kimi virusları yaya bilər ki, bu da sizi aylarla olmasa da həftələrlə xaric edə bilər.
  • Cinsi yolla keçən infeksiyaya səbəb ola bilər.
  • Soyuqdəymələrə səbəb ola bilər.
  • Sizi HİV kimi qanla keçən viruslara məruz qoya bilər.
  • Çürüklərə səbəb ola bilər.

Öpüşün nə faydası var?

Hətta tüpürcək istehsalını artıraraq boşluqların qarşısını alır. Öpüşmək tüpürcək bezlərini stimullaşdırır, bu da tüpürcək istehsalını artırır. Tüpürcək ağzınızı yağlayır, udmağa kömək edir və yemək qalıqlarının dişlərinizə yapışmamasına kömək edir, bu da diş çürüməsi və çürüklərin qarşısını almağa kömək edir.

Tövsiyə: