3 yaşındakı uşağımın yataqdan qalxmasını necə dayandıra bilərəm?

2024 Müəllif: Edward Hancock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-18 09:16

Əsas iş rejimi aşağıdakıları əhatə edir:

1. edir the hər gecə əvvəl eyni sakitləşdirici şeylər yataq .
2. qaçmaq yatmazdan əvvəl yüksək və ya səs-küylü oyun.
3. qaçmaq ekran əsaslı fəaliyyət the yatmazdan bir saat əvvəl - yəni qaçmaq TV, kompüter oyunları və ya planşetlər və digər əl cihazları.

Bunu nəzərə alaraq, körpəmin yataqdan qalxmasına necə mane ola bilərəm?

Bunu necə dayandırmaq olar

1. Yuxu vaxtının sərhədlərini təyin edin. Körpələr çox şey üçün yataqdan qalxırlar - su içmək, vanna otağına getmək, başqa otaqda qoyduqları doldurulmuş heyvanı tutmaq və ya itə 100-cü dəfə "gecəniz xeyir" demək.
2. Uşaqlara gözləntilərinizi verin.
3. Şirniyyatlardan çəkinin.
4. Həvəsləndiricilərdən istifadə edin.
5. Rəngarəng həllər.
6. Balans yaradın.

Bundan əlavə, körpəmi yatağa necə köçürə bilərəm? Açıqlama siyasətimdə bu bağlantılar haqqında ətraflı oxuyun.

1. Səhnəni qurun - uşaq çarpayısını hazırlayın.
2. Yeni yatağı erkən onların otağına köçürün.
3. Körpənin hərəkətdə kömək etməsinə icazə verin.
4. 4. Otağın “Mobil Uşaq” hazır olduğundan əmin olun.
5. Qapını uşaq sübut edir.
6. Yuxu vaxtı ilə keçidə başlayın.
7. Mağara etməyin.
8. Yuxu vaxtı daha erkən başlayın.

Həmçinin, körpəmi bütün gecə yataqda necə saxlaya bilərəm?

Öz yatağında yatan uşağın daimi keçidi üçün bəzi məsləhətlər:

1. Uşağınızın Otağını Dəvət Edin.
2. Yatağın ölçüsünü nəzərə alın.
3. Yadda qalan yatmaq vaxtı rejimi qurun.
4. Uşağınızın indi öz çarpayısında yatması üçün bir qayda yaradın (istisna yoxdur)
5. Ağlamağa və ya sızlamağa təslim olmayın.

2 yaşlı uşaq nə vaxt yatmalıdır?

Körpələrin yuxu vaxtı rejimi Çox körpələr buna hazırdırlar yataq 18.30-dan 19.30-a kimi. Bu yaxşıdır vaxt , çünki onlar axşam 8-dən gecə yarısı arasında ən dərin yuxuya gedirlər. Həm həftə sonları, həm də həftə ərzində rutini ardıcıl saxlamaq vacibdir.