Dristi nə deməkdir?
Dristi nə deməkdir?

Video: Dristi nə deməkdir?

Video: Dristi nə deməkdir?
Video: O nədir ki, salanda bərk olur, çıxaranda yumşaq - Şam Yeməyi 2024, Noyabr
Anonim

fokuslanmış baxış

Burada Drishtinin məqsədi nədir?

Drişti hər yerdə İlahi axtarmaq və beləliklə də ətrafımızdakı dünyanı düzgün görmək üçün bir texnikadır. Bu şəkildə istifadə drishti bu həqiqi vizyonu gizlədən cəhaləti aradan qaldırmaq üçün bir texnikaya, hər şeydə Allahı görməyə imkan verən bir texnikaya çevrilir.

Yuxarıdan başqa, Asana deyəndə nəyi nəzərdə tutursunuz? An asana bədən duruşudur, başlanğıcda və hələ də oturma meditasiya pozası üçün ümumi termindir və daha sonra Hatha yoga və müasir yoqada məşq kimi istənilən poza və ya mövqeyə uzadılır, uzanma, ayaq üstə, tərs, bükülmə və balanslaşdırıcı pozalar əlavə edilir. Asanas ingiliscə yoga pozaları və ya yoqa duruşları adlanır.

Sonradan soruşa bilərsiniz ki, biz ingiliscə Driştiyə nə deyirik?

Drişti ´ bir neçə səviyyəli məna daşıyan sanskrit sözüdür. Ən sadə, o bacarmaq dilinə tərcümə olunsun İngilis dili "baxış" kimi. Asana praktikasında, sizin Drişti gözlərinizin dayandığı yerdir- məsələn Warrior II-də orta barmağınızın üstündən irəli baxaraq və ya Downward Dog-da göbəyinizə baxırsınız.

Sizin Drishti nədir?

??????; SON:d???i; IPA: [dr???i]) və ya fokuslanmış baxış, cəmlənmiş niyyəti inkişaf etdirmək üçün bir vasitədir. ilə əlaqədardır the yoqa beşinci əza (pratyahara) hissi çıxarılması ilə bağlı, eləcə də the konsentrasiya ilə əlaqəli altıncı əza dharana.

Tövsiyə: