Doğuşa səbəb olmaq üçün məmələrimi nə vaxt stimullaşdırmağa başlamalıyam?
Doğuşa səbəb olmaq üçün məmələrimi nə vaxt stimullaşdırmağa başlamalıyam?

Video: Doğuşa səbəb olmaq üçün məmələrimi nə vaxt stimullaşdırmağa başlamalıyam?

Video: Doğuşa səbəb olmaq üçün məmələrimi nə vaxt stimullaşdırmağa başlamalıyam?
Video: Vaginal nahiyədə bu virus ERKƏN doğuşa səbəb olur! 2024, Noyabr
Anonim

PLoS ONE jurnalında dərc olunmuş 2018-ci ildə aparılan bir araşdırmada 38-40 həftəlik hamiləliyin 16 aşağı riskli hamilə qadından stimullaşdırmaq onların məmə ucları üç gün ərzində gündə 1 saat. Tədqiqatçılar daha sonra oksitosini yoxlamaq üçün qadınların tüpürcəyindən nümunə götürüblər.

Bundan əlavə, stimullaşdırıcı məmə ucları əməyə səbəb olurmu?

Məmə stimullaşdırılması üçün təsirli bir yoldur əməyə vadar etmək , elmi araşdırmalarla dəstəklənir. Masaj edir məmə ucları bədəndə oksitosin hormonunu ifraz edir. Bu işə başlamağa kömək edir əmək və sancıları daha uzun və güclü edir. olub olmadığını həkiminizlə danışın məmə stimullaşdırılması cəhd etməyiniz üçün təhlükəsizdir.

Biri də soruşa bilər ki, mən leyboru başlamağa necə həvəsləndirə bilərəm? Əməyə sövq etməyin təbii yolları

  1. Məşq edin.
  2. Seks.
  3. Məmə stimullaşdırılması.
  4. Akupunktur.
  5. Akupressura.
  6. Membran soyulması.
  7. Acılı qidalar.
  8. Qırmızı moruq yarpağı çayı.

Məhz belədirsə, döş pompası ilə məmələrinizi necə stimullaşdırmaq olar?

yandırın döş pompası və ya başlayın nasos əl ilə. Digərinə keçməzdən əvvəl bunu maksimum 15 dəqiqə edin döş . Üzərinə isti yuyucu parçanı yenidən tətbiq edin döş sadəcə istifadə etdin nasos açın və parçanı digərinizdən çıxarın döş . Bunu hər dəfə 15 dəqiqə davam etdirin döş müntəzəm, güclü olana qədər sancılar.

Necə özümü daha sürətli genişləndirə bilərəm?

Ayağa qalxmaq və hərəkət etmək sürətlənməyə kömək edə bilər genişlənmə qan axını artırmaqla. Otaqda gəzmək, çarpayıda və ya stulda sadə hərəkətlər etmək və ya hətta mövqeləri dəyişdirmək həvəsləndirə bilər genişlənmə . Bunun səbəbi körpənin çəkisinin uşaqlıq boynuna təzyiq göstərməsidir.

Tövsiyə: