Mündəricat:
Video: Özünü izləmə testi nədir?
2024 Müəllif: Edward Hancock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:29
Giriş: The özünü izləmə şkalası fərdin başqaları tərəfindən necə qəbul edildiyini dəyişdirmək üçün nə dərəcədə iradə və qabiliyyətə malik olduğunu ölçür. Bu test Mark Snyder (1974) tərəfindən hazırlanmışdır. The test iki dəqiqədən çox olmamalıdır.
Bəs onda özünü monitorinq dedikdə nə nəzərdə tutulur?
Özünü - monitorinq Mark Snyder tərəfindən 1970-ci illərdə təqdim edilən bir konsepsiyadır ki, bu da insanların nə qədər olduğunu göstərir ekran onların özü -təqdimatlar, ifadəli davranışlar və şifahi olmayan affektiv nümayişlər. Bu müəyyən edilmişdir sosial vəziyyətlərə uyğunlaşmaq üçün davranışı tənzimləmək qabiliyyətinə istinad edən bir şəxsiyyət xüsusiyyəti kimi.
Həmçinin bilin, siz yüksək və ya aşağı özünü monitor edirsiniz? Aşağı özünü monitorlar necə davranacağına qərar verərkən daxili inanc və dəyərlərdən istifadə etməyə meyllidirlər yüksək özünü monitorlar meyl edir ekran Ətraflarına uyğunlaşacaq və davranışlarını dəyişdirəcəklər. Bu şəxsiyyət testi izah edəcək Sən əgər Sən a aşağı və ya yüksək özünü monitor . Nəticələr ani, pulsuz və anonimdir!
Bu şəkildə, özünü izləmə nümunələri nədir?
üçün misal , terapevt müştəri təyin edə bilər özü - monitorinq daha yaxşı təşviq etmək üçün ev tapşırığı kimi. 2. situasiya təzyiqlərinə, imkanlarına və normalarına cavab olaraq davranışını dəyişdirmək qabiliyyətini əks etdirən şəxsiyyət xüsusiyyəti.
Öz performansınıza necə nəzarət edirsiniz?
Öz performansınızı effektiv şəkildə izləmək üçün bir neçə vacib addım var:
- Metriklərə qərar verin. Bu sənin karyerandır, başqa heç kimin deyil.
- Özünü əks etdirmək.
- İş təsvirinizi yenidən oxuyun.
- Davamlı olaraq rəy axtarın.
- Önə doğru irəlilə.
Tövsiyə:
Özünü mərkəzləşdirən insan nədir?
Eqoist insan özü və öz ehtiyacları ilə həddindən artıq maraqlanır. O, eqoistdir. Eqoist insanlar başqalarının ehtiyaclarını görməməzlikdən gəlir və yalnız onlar üçün ən yaxşısını edirlər. Siz həmçinin meqosentrik, eqoist və eqoist adlandıra bilərsiniz
Özünü yox edən qərəz nədir?
Öz-özünə təsir edən qərəz. Özünü ələ keçirən qərəz kollektivist mədəniyyətlərdə (qrupun fərddən daha vacib hesab edildiyi mədəniyyətlərdə) çox rast gəlinən xüsusiyyətdir. Bu tip mədəni mühitdə fərdlərdən qrup mədəniyyətini əhatə etmələri və özlərini qəbul etmələri gözlənilir
Bir İradəni Özünü sübut edən nədir?
Bəzi ştatlarda iki şahid yalançı şahidlik cəzası altında vəsiyyətnamə verənin imzaladığını müşahidə etdikdə və o, bunun onun vəsiyyəti olduğunu söylədiyi zaman vəsiyyətnamə özünü təsdiqləyir. Heç kim vəsiyyətnamənin etibarlılığına etiraz etmədikdə, vəsiyyət məhkəməsi şahidlərin ifadələrini və ya digər sübutları dinləmədən vəsiyyətnaməni qəbul edir
Özünü ələ salmaq nədir?
İstehza alçaldıcı və hücumdur - bu, hörmətsizlikdir. İstehza kimisə lağ etməkdən daha çox şeydir - bu, kimisə o qədər şiddətlə və elə zəhərlə ələ salmaqdır ki, onu tamamilə gözdən salırsınız. İstehzaya sözün əsl mənasında kiməsə gülmək və ya bir insanla sadəcə zarafat kimi davranmaq daxil ola bilər
Özünü izləmə niyə vacibdir?
Özünə nəzarət də məktəblərdə vacibdir, çünki bu, şagirddən onun davranışını müşahidə etməyi, sonra onu xarici standart və ya məqsədə uyğun qiymətləndirməyi tələb edir. Bu, davranışda qalıcı dəyişikliklərlə nəticələnə bilər