Mündəricat:

Uşağıma utancaqlığı aradan qaldırmağa necə kömək edə bilərəm?
Uşağıma utancaqlığı aradan qaldırmağa necə kömək edə bilərəm?

Video: Uşağıma utancaqlığı aradan qaldırmağa necə kömək edə bilərəm?

Video: Uşağıma utancaqlığı aradan qaldırmağa necə kömək edə bilərəm?
Video: İMTAHANDA 85 + BAL ALMAĞIN YOLLARI | 3 psixoloji taktika | Orxan Şahbaz 2024, Mart
Anonim

Sizinlə empati qurun uşağın davranış və utancdan çəkinin. Məsələn, uşaqlığınızdakı hissləri xatırlaya biləcəyiniz bir vaxtı bölüşməyə çalışın utancaq , bu hisslərin arxasındakı duyğuları izah edin. Həvəsləndirin uşaq istifadə etmək onların təsvir etmək üçün öz sözləri onların hisslər. Cavablı olun onların ehtiyaclar.

Nəticə etibarilə, övladıma özünə inam qazanmağa necə kömək edə bilərəm?

Uşağınızda özünə inam yaratmağa kömək edəcək 10 məsləhət:

  1. Uşağınızı sevin.
  2. Həmd lazım olan yerdə təriflər deyin.
  3. Uşağınıza real məqsədlər qoymağa kömək edin.
  4. Özünü sevməyi və müsbət danışmağı modelləşdirin.
  5. Davamlılığı öyrət.
  6. Müstəqillik və macəra aşılayın.
  7. İdman və ya digər fiziki fəaliyyətləri təşviq edin.

Yuxarıdakılardan başqa, utancaq uşağa necə öyrədirsən?

  1. Uşaqları cütlərə və ya digər kiçik qruplara qoyun və onları qarşılıqlı əlaqə tələb edən fəaliyyətə aparın.
  2. Uşaqlar arasında sürətli qarşılıqlı əlaqə.
  3. Utancaq uşaqlara çox vaxt verin.
  4. Empatiya və anlayış göstərin.
  5. İstilik göstərin.
  6. Çıxan davranışı mükafatlandırın.
  7. Etiketləmədən çəkinin.

Üstəlik, utancaqlığıma necə qalib gələ bilərəm?

Xoşbəxtlikdən, utancaqlıq və sosial narahatlığı aradan qaldırmaq və özünə inam qazanmaq üçün bəzi təsirli strategiyalar var:

  1. İnamla hərəkət edin.
  2. Məşğul.
  3. Sizi narahat etsələr belə, yeni şeyləri sınayın.
  4. Danışmaq.
  5. Özünüzü həssas edin.
  6. Özünə inamlı bədən dilini nümayiş etdirməyi məşq edin.
  7. Diqqətli olun.

Uşaqda özünə inamın aşağı olmasının səbəbi nədir?

Çoxlarından bəziləri səbəb olur of alçaqlıq - hörmət daxil ola bilər: Valideynlərin (və ya müəllimlər kimi digər əhəmiyyətli insanların) son dərəcə tənqidi olduğu bədbəxt uşaqlıq. Məktəbdə zəif akademik performans çatışmazlıqla nəticələnir güvən.

Tövsiyə: