Mündəricat:

Kədərin 7 mərhələsi hansılardır?
Kədərin 7 mərhələsi hansılardır?

Video: Kədərin 7 mərhələsi hansılardır?

Video: Kədərin 7 mərhələsi hansılardır?
Video: Kaderimin Oyunu 7. Bölüm 2024, Noyabr
Anonim

Kədərin 7 mərhələsi adlandırdığımız kədər modeli budur:

  • ŞOK VƏ İNDİR - Siz itkini öyrəndiyinizə inamsızlıqla reaksiya verəcəksiniz.
  • AĞRI VƏ GÜNAHLIQ-
  • Qəzəb & SAVAŞLIQ -
  • "DEPRASİYA", REFLEKSİYON, TEKLƏK-
  • YUXARI DÖNÜŞ -
  • YENİDAN KURMA VƏ İŞLƏMƏ-
  • QƏBUL VƏ ÜMİD-

Buna görə kədərin 5 və ya 7 mərhələsi varmı?

Yeddi Mərhələ Bu yeddi zərər mərhələləri şok, inkar, qəzəb, sövdələşmə, depressiya, sınaq və qəbulu əhatə edir. Kubler-Ross iki pilləni əlavə olaraq əlavə etdi kədər dövrü. In şok mərhələsində özünüzü iflic və emosional hiss edirsiniz.

Onu da bilin, ayrılığın 5 mərhələsi hansılardır? Bir çox insan kədərin beş mərhələsi ilə tanışdır - inkar , qəzəb , sövdələşmə , depressiya və qəbul -psixiatr Elisabeth Kübler-Rossun 1969-cu ildə yazdığı "Ölüm və Ölmək haqqında" kitabında təqdim edilmişdir. Ayrılıqdan keçən fərdlər - sui-istifadədən xilas olub-olmamasından asılı olmayaraq - eyni mərhələləri yaşaya bilərlər.

Həmçinin sual yaranır ki, kədərin 7 mərhələsi nə qədər davam edir?

üçün müəyyən bir cədvəl yoxdur kədər . 6-8 həftə ərzində özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlaya bilərsiniz, lakin bütün proses ola bilər sonuncu 6 aydan 4 ilə qədər istənilən yerdə. Kiçik yollarla özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlaya bilərsiniz.

Kədərin 8 mərhələsi hansılardır?

8 Mərhələ

  • • Şok və İnkar.
  • • Ağrı və Günah.
  • • Qəzəb.
  • •Depressiya və tənhalıq hissi.
  • • Yuxarı dönmə.
  • • Onun üzərində işləmək.
  • • Qəbul və Ümid.
  • Və nəhayət,

Tövsiyə: