Hinduizmdə 3 Guna hansılardır?

2024 Müəllif: Edward Hancock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:29

Var üç guna , bu dünyagörüşünə görə, dünyadakı bütün şeylərdə və varlıqlarda həmişə olub və olmaqda davam edir. Bunlar üç guna adlanır: sattva (yaxşılıq, konstruktiv, ahəngdar), rajas (ehtiras, aktiv, qarışıq) və tamas (qaranlıq, dağıdıcı, xaotik).

Sonradan soruşmaq olar ki, Prakritinin üç Qunası nədir?

İçindəki hər şey Prakriti , illüziya dünyasından ibarətdir üç guna (keyfiyyətlər). Bunlar üç keyfiyyətlər bütün obyektlərdə müxtəlif dərəcələrdə mövcuddur, bir keyfiyyət həmişə digərlərindən daha çox mövcuddur və ya üstünlük təşkil edir. The üç guna Sattva (təmizlik), Rajas (fəaliyyət) və Tamas (qaranlıq, məhv olmaq).

Eynilə, Hinduizmdə Triquna nədir? Triquna , “üç keyfiyyət” mənasını verən qədim psixoloji anlayışlardan biridir hindu kitab. Bu konsepsiyaya görə (Hind fəlsəfəsinin Samkhyaschool-dan əldə edilmişdir) insan şüuru Sattva (təmizlik, müqəddəslik), Rajas (fəallıq) və Tamasdan (tənbəllik, ətalət) ibarətdir.

Həm də soruşdular ki, üç Günanı necə balanslaşdırırsınız?

Sattvanı yetişdirmək yoqa təcrübəmizin məqsədi olsa belə, biz gunalardan aşağıdakı yollarla istifadə edə bilərik:

1. Asana təcrübənizi ağıllı şəkildə seçin. Hatha yoga bədəni yoxlamaq və gunalara tarazlıq gətirmək üçün əla bir yoldur.
2. Pəhrizinizə diqqət edin.
3. Pranayama ilə məşğul olun.

Ayurvedadakı Günalar hansılardır?

adlanan 3-cü siniflər Günas ” Üç Günas bunlar: Sattva, Rajas və Tamas, “ən yaxşıdan” “ən pisə” sıralanır. Ayurveda həmişə Sattvanı yüksəltməyə çalışır. Qidalar hazırlığından asılı olaraq həmin dövlətlərdən birində olur və zehnin müvafiq vəziyyətini təbliğ edir.