Şəkərsiz badam südünün tərkibində hansı maddələr var?
Şəkərsiz badam südünün tərkibində hansı maddələr var?

Video: Şəkərsiz badam südünün tərkibində hansı maddələr var?

Video: Şəkərsiz badam südünün tərkibində hansı maddələr var?
Video: Badam Südü | Vegan Süd | Almond Milk 2024, Bilər
Anonim

Tərkibi (şəkərsiz): Badam südü (süzülmüş). Su , Badam), 2% və ya daha azını ehtiva edir: Vitamin və Mineral Qarışığı ( kalsium Karbonat, Vitamin E Asetat, Vitamin A Palmitat , Vitamin D2 ), Dəniz duzu , Təbii ləzzət, günəbaxan lesitini, keçiboynuzu saqqızı, gellan saqqızı, askorbin turşusu (ləzzəti qorumaq üçün).

Eynilə, şəkərsiz badam südünün süni tatlandırıcıları varmı?

Şəkərsiz badam südü sıfır qram şəkər ehtiva edir. Buna görə də, şəkərin tərkibində şəkərin olduğu qənaətinə gələ bilərik badam südü "əlavə" çeşidinə aiddir. Şirinləşdirilmiş, ətirsiz badam adətən süd ehtiva edir xidmət başına təxminən 7 qram əlavə şəkər. Dəhşətli deyil, amma ideal deyil.

Bundan əlavə, badam südündə kimyəvi maddələr varmı? Kommersiya məqsədi ilə satılır badam yerli sağlamlıq mağazanızda tapılan südlər sintetiklə doludur kimyəvi maddələr İmmunitet sisteminizi stresə salan və xroniki xəstəliyə kömək edən. Nə üçün yalnız evdə hazırlanmış əsl içki içməli olduğunuzu öyrənmək üçün oxuyun badam südü.

Bunu nəzərə alsaq, badam südündə həqiqətən nə var?

Məlum olub ki, o, əsasən sudur, bir işarə ilə badam və bəzi duz, nişasta, stabilizatorlar və ətirli maddələr. Bundan başqa badam , onun sadalanan maddələri bulaq suyu, kalsium karbonat, tapioka nişastası, dəniz duzu, stabilizator: karagenan; emulqator: günəbaxan lesitin; təbii dadlandırıcı.

Niyə badam südü sizin üçün pisdir?

Bunun qarşısını almaq üçün şəkərsiz və ətirsiz seçin badam südü . Xülasə Badam südü körpənin böyüməsi və inkişafı üçün vacib olan zəif protein, yağ və qida mənbəyidir. Üstəlik, bir çox işlənmiş çeşiddə şəkər, duz, ləzzətlər, saqqızlar və karagenan kimi əlavələr var.

Tövsiyə: