Mündəricat:

Sibir jenşenini nə qədər qəbul etmək olar?
Sibir jenşenini nə qədər qəbul etmək olar?

Video: Sibir jenşenini nə qədər qəbul etmək olar?

Video: Sibir jenşenini nə qədər qəbul etmək olar?
Video: Rus generallarının SİRLİ ÖLÜMÜ: Putin niyə onları ön cəbhəyə qoyub? - xeberler 2024, Noyabr
Anonim

Bəzi simptomlar bacarmaq 2 günlük müalicədən sonra yaxşılaşır. Bununla belə, maksimum fayda əldə etmək üçün ümumiyyətlə 4-5 gün müalicə tələb olunur. Bəzi araşdırmalar bu birləşməni təklif edir Sibir jenşen andrographis isə uşaqlarda soyuqdəymə əlamətlərini ekinezyadan daha yaxşı aradan qaldırır.

Bununla əlaqədar olaraq, nə qədər Sibir jenşen qəbul etməliyəm?

Dozaj haqqında məlumat Xüsusi göstəriş: – Alın Sibir jenşen keyfiyyət reputasiyası olan şirkətdən çıxarışlar. Məhsullar etməlidir ən azı 0,8% eleutherosidləri (aktiv maddələr) ehtiva etmək üçün standartlaşdırılmalıdır. Stress üçün: Alın Gündə üç dəfə 100-200 mq.

Əlavə olaraq, jenşen nə qədər qəbul edə bilərsiniz? Hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşmədən jenşen qəbul etməyin. Kofein jenşenin stimullaşdırıcı təsirini gücləndirə bilər. Risklər. Jenşendən yan təsirlərin qarşısını almaq üçün bəzi ekspertlər jenşendən daha çox istifadə edilməməsini təklif edirlər. üç ay -- və ya bəzən bir neçə həftə -- bir anda.

Budur, Sibir jenşeninin sağlamlıq üçün faydaları nələrdir?

Eleutheronun potensial sağlamlıq faydalarına aşağıdakılar daxildir:

  • Enerji artırmaq və yorğunluğu azaltmaq.
  • Koqnitiv funksiyanın təkmilləşdirilməsi.
  • Xərçəngin idarə edilməsi.
  • Gücləndirici məşq.
  • Yaraları sağaldır və xoraların qarşısını alır.
  • Aşağı qan təzyiqinin artması.
  • Osteoporozun azaldılması.
  • Menopozun idarə edilməsi.

Sibir jenşen narahatlığa yaxşı gəlirmi?

jenşen yaddaşın yaxşılaşdırılmasında və Alzheimer xəstəliyi kimi degenerativ beyin xəstəliklərinin birbaşa qarşısının alınmasında təsirlidir. Beləliklə, jenşen stressi azaltmaq üçün potensial olaraq təsirli bir namizəddir və buna görə də depressiya və simptomları yaxşılaşdıra bilər narahatlıq.

Tövsiyə: